電子レンジで使える容器・使えない容器｜耐熱ガラス・プラスチック・陶器・アルミホイル・ラップの○×早見表（シャープ公式）

「このタッパー、レンジにかけていいんだっけ？」「アルミホイルはダメって聞いたけど、オーブンなら？」── 電子レンジ・オーブンレンジの容器は、レンジ加熱とオーブン・グリル加熱で答えが逆になるものがあって、ここで迷う方がとても多いです。

この記事は、シャープ公式の資料「電子レンジやオーブンレンジの容器について（使える容器・使えない容器）」を、家庭で判断しやすい早見表に組み直したものです。迷ったら、まずこの表で確認してください。

早見表：レンジ加熱／オーブン・グリル加熱で使える？

○＝使えます　×＝使えません。同じ容器でも加熱の種類で○×が変わる点に注意してください。

○でも条件つき：つまずきやすい5つ

① 耐熱ガラス・陶器・磁器は「急熱・急冷」で割れる

冷蔵庫から出してすぐ加熱、加熱直後に水につける、といった急な温度変化で割れることがあります。また、色絵・ひび・金や銀の模様がある器は器を傷めたり、レンジでは火花が出るので使えません。

② プラスチックは「耐熱140℃以上」かつ「電子レンジ用の表示」

耐熱140℃以上でも、砂糖や油分の多い料理は高温になり、変形したり溶けたりするため使えません。時間をかけすぎても同じです。電子レンジ加熱用の表示のあるものを選び、オーブンには入れないでください（変形・焦げの原因）。

③ ラップはレンジ○・オーブン×

耐熱140℃以上のラップはレンジで使えますが、油分の多い料理は高温になって溶けるため不可。オーブン・グリルでは溶けたり発火することがあります。

④ アルミホイルは「レンジ×・オーブン○」が基本

金属は電波で火花が出るためレンジでは使えません。ただし取扱説明書に書かれた使い方（酒のかん・解凍時の部分おおいなど）に限って使える場合があります。自己判断で広げないのがコツです。

⑤ 紙・木は燃えるが、天ぷら敷紙・キッチンペーパー・竹串は例外あり

漆器・竹製品・木・紙は塗りがはげたり、ひび割れたり、燃えたりします。天ぷら敷紙・キッチンペーパー・竹串は、取扱説明書に記載の使い方であれば使えます。

これだけは守ってください（事故につながるもの）

表に載っていない容器は、容器のメーカーにご確認ください。

よくある質問

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出典：シャープ「電子レンジやオーブンレンジの容器について（使える容器・使えない容器）」PDF／シャープ「レンジ加熱で、角皿は使わないでください」